Bệnh suy giáp nên ăn gì? Có chữa khỏi được không?

Bệnh suy giáp có thể gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe người bệnh. Do vậy mà rất nhiều người quan tâm “ bệnh suy giáp nên ăn gì? có chữa khỏi được không?” Cùng chúng tôi tìm hiểu thông tin trong bài viết dưới đây nhé.

Bệnh suy giáp có chữa khỏi được không?

Bệnh suy giáp được hiểu là do tình trạng chức năng của tuyến giáp bị suy giảm dẫn đến không sản sinh đủ lượng hormone đáp ứng cho cơ thể. Tuyến giáp là một hệ thống nội tiết quan trọng trong cơ thể, nó đóng vai trò sản xuất, lưu trữ và giải phóng các hormone Triiodothyronine và Thyroxine vào máu. Đồng thời các hormone này sẽ tham gia quá trình điều hòa sự trao đổi và có vai trò quan trọng tới một số cơ quan khác trong cơ thể như hệ tiêu hóa, hệ thần kinh…giúp chuyển hóa các chất béo, đạm, carbohydrate.

Bệnh suy giáp có chữa khỏi không?

Vậy bệnh suy giáp có chữa khỏi được không? Theo các thầy cô của Trường Cao Đẳng Y Dược HCM, bệnh suy giáp do nhiều nguyên nhân gây nên. Không phải nguyên nhân nào cũng có thể được điều trị tận gốc. Do vậy việc điều trị bệnh suy giáp khỏi không thì còn phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh.

Cụ thể với những bệnh nhân bị suy giáp do viêm tuyến giáp Hashimoto – một rối loạn tự nhiễm làm cho hệ miễn dịch trong cơ thể nhầm lẫn, từ đó nó sẽ tấn công và phá hủy tuyến giáp, làm giảm khả năng tạo hormone. Trường hợp này có thể điều trị để phục hồi chức năng tuyến giáp về mức bình thường nhưng kháng thể phá hủy tuyến giáp không bị ảnh hưởng bởi thuốc. Do vậy bệnh nhân này cần phải dùng thuốc suốt đời.

Tuy nhiên ở một số trường hợp, bệnh suy giáp có thể tự hết sau một thời gian như tình trạng rối loạn tuyến giáp sau sinh. Mặc dù tình trạng này cũng khiến cho bệnh nhân gặp những phiền phức nhất định nhưng đa số chức năng tuyến giáp sẽ hoạt đồng bình thường sau khi sinh 1 năm mà không cần điều trị. Tương tự những bệnh nhân bị suy giáp do tác dụng phụ của thuốc thì sẽ ổn định lại sau khi ngưng sử dụng.

Với những bệnh nhân bị suy giáp ở mức độ nhẹ thì không cần điều trị nhưng vẫn phải được theo dõi để phát hiện sớm những dấu hiệu nếu như nó tiến triển nặng hơn. Trường hợp được bác sĩ kê đơn thuốc thì cần phải thận trọng khi sử dụng nhất là với những bệnh nhân bị mắc bệnh tim mạch bởi tình trạng dư thừa hormon tuyến giáp có thể làm ảnh hưởng đến chức năng của tim mạch như bị rối loạn nhịp tim hay đau thắt ngực.

Bệnh suy giáp có nguy hiểm không?

Nhiều người rất chủ quan trong việc thăm khám và điều trị bệnh suy giáp. Thực tế thì bệnh suy giáp khá nguy hiểm nếu như nó có sự tiến triển xấu và gây ra những biến chứng không mong muốn như sau:

Khuyết tật khi sinh

Với phụ nữ mang thai hay đang mắc phải hội chứng rối loạn tuyến giáp mà không được điều trị thì thai nhi có nguy cơ bị khuyết tật bẩm sinh cao hơn những đứa trẻ bình thường. Bên cạnh đó, hormon tuyến giáp còn có vai trò quan trọng cho sự phát triển não bộ của trẻ nên phụ nữ bị suy giáp khi mang thai có thể khiến thai nhi gặp các vấn đề về thể chất, thần kinh…Nhưng nếu như những vấn đề này được phát hiện và điều trị ngay sau khi sinh thì trẻ sinh ra hoàn toàn khỏe mạnh.

Bị bệnh bướu cổ

Bệnh bướu cổ không còn xa lạ với nhiều người. Tình trạng này diễn ra khi tuyến giáp hoạt động mạnh để tạo ra đủ lượng hormon đáp ứng cho cơ thể. Sự kích thích quá mức này khiến cho tuyến giáp bị phình to, và là triệu chứng bệnh bướu cổ thường gặp. Nó sẽ khiến cho bệnh nhân gặp khó khăn trong vấn đề ăn uống đồng thời gây mất thẩm kỹ.

Bệnh tim mạch

Tuyến giáp có liên quan mật thiết với tim, do vậy với bệnh nhân bị suy giáp dạng nhẹ cũng có thể ảnh hưởng đến hoạt động của tim. Cụ thể khi tuyến giáp hoạt động kém là gián tiếp làm tăng nồng độ Cholesterol xấu trong cơ thể và làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và bệnh tai biến mạch máu não.

Không chỉ vậy bệnh suy giáp cũng có thể khiến cho dịch tích tụ xung quanh tim. Việc này có thể làm gia tăng nguy cơ bị tràn dịch màng ngoài tim và khiến cho việc bơm máu lên tim trở nên khó khăn hơn.

Vô sinh

Khi nồng độ hormone tuyến giáp quá thấp có thể ảnh hưởng đến khả năng rụng trứng trong cơ thể, điều đó vô tình làm giảm khả năng thụ thai ở nữ giới. Trường hợp này du được điều trị bằng liệu pháp thay thế hormone tuyến giáp cũng không thể đảm bảo được phụ nữ mắc bệnh có thể sinh con bình thường được.

Phù niêm

Khi bệnh suy giáp tiến triển nặng trong thời gian dài mà không được điều trị thì có thể gây ra bệnh phù niêm. Tình trạng này có thể đe dọa đến tính mạng nhưng tin vui mà nó rất hiếm khi xảy ra.

Người bệnh cần chú ý bởi phù niêm có thể làm ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất và khiến cho người bệnh bị rơi vào hôn mê.

Bệnh suy giáp nên ăn gì?

Việc điều trị bệnh suy giáp là rất quan trọng để tránh những biến chứng ở trên. Theo đó, khi người bệnh có triệu chứng mệt mỏi quá mức thì nên đi đến bệnh viện để được điều trị. Ngoài việc thực hiện theo phác đồ điều trị của các bác sĩ thì người bệnh cần tuân thủ chế độ dinh dưỡng nên ăn những thực phẩm sau đây:

Bệnh suy giáp nên ăn gì?

Iot

Iot là một chất khoáng rất cần thiết giúp tạo ra hormone tuyến giáp. Việc thiếu iot có thể là nguyên nhân gây bệnh suy giáp và đây là nguyên nhân rất phổ biến ở các nước phát triển như Mỹ. Tuy nhiên chỉ bổ sung I ốt cho bệnh nhân thiếu I ôt bằng những loại thực phẩm như sữa, trứng, cá, rong biển…

Người bệnh không cần phải dùng những loại thực phẩm bổ sung I ốt bởi khoáng chất này được tìm thấy nhiều trong chế độ ăn uống. Ngoài ra nên thực hiện bổ sung I ốt hợp lý bởi việc dùng quá nhiều cũng có thể gây tổn thương tuyến giáp.

Selen

Selen là một chất quan trọng để kích hoạt hormone tuyến giáp phục vụ cho cơ thể. Nó còn có tác dụng chống oxy hóa để bảo vệ tuyến giáp khỏi tình trạng hư hại do các gốc tự do. Việc bổ sung những thực phẩm giàu Selen trong chế độ dinh dưỡng là cách rất tốt. Theo đó bạn nên ăn những loại thực phẩm như cá mòi, cá ngừ, các loại đậu. Chỉ nên bổ sung selen khi có chỉ định của bác sĩ chuyên khoa nhé.

Kẽm

Cũng như Selen và I ốt, Kẽm cũng rất cần thiết cho việc kích hoạt hormone tuyến giáp. Đặc biệt, nó còn giúp cơ thể điều chỉnh được lượng hormone kích thích tuyến giáp TSH. Trường hợp bệnh nhân bị suy giáp thì nên bổ sung những loại thực phẩm như thịt gà, thịt bò và hàu.

Ngoài bổ sung các chất trên thì người bệnh nên tuân thủ chế độ dinh dưỡng đa dạng nhằm bổ sung đủ chất cho cơ thể. Có rất nhiều sự lựa chọn cho bệnh nhân suy giáp như sau:

  • Có thể ăn tất cả những loại rau. Tuy nhiên cần ăn rau cải với lượng vừa phải và được nấu chín
  • Có thể ăn tất cả các loại thịt như thịt lợn, bò, gà, cừu…
  • Những loại hải sản tốt cho người bệnh là cá ngừ, tôm và cá hồi…
  • Lòng đỏ trứng cũng chứa nhiều selen, I ốt trong khi lòng trắng trứng cũng chứa nhiều protein tốt cho cơ thể.
  • Tất cả những loại trái cây tốt cho người bệnh như: cam, chuối, quýt, cà chua…
  • Sữa cũng rất tốt cho cơ thể như sữa chua, phô mai, sữa tươi
  • Một số loại hạt không chứa Gluten như hạt chia, gạo, hạt lanh, kiều mạch
  • Có thể dùng các loại đồ uống trừ cafein và các chất kích thích.

Những thông tin về bệnh suy giáp nên ăn gì vừa được giải đáp trên đây. Hi vọng qua bài viết này sẽ giúp ích cho bạn đọc trong việc điều trị bệnh. Nếu có thắc mắc gì, bạn hãy để lại câu hỏi dưới comment để được giải đáp nhé. Chúc bạn đọc sức khỏe!

Bình Luận Facebook